kebanyakan tidur

Efek kebanyakan tidur

Ø  Diabetes

Ø  Penyakit jantung

Ø  Penurunan daya ingat

Ø  Depresi

Ø  Sakit kepala

Ø  Sakit punggung

Ø  Obesitas /tubuh yang kurang aktif

Ø  Kematian

Ø  Kurangnya minat  bersosialisasi